【熱帯夜対策】おすすめ快眠冷感グッズ10選!エアコンなしで寝苦しい夜を乗り越えよう
寝苦しくて寝れない。でも、「体の冷え」や「肌の乾燥」が嫌だから、エアコンは使わない。 そのような方に向けて、熱帯夜対策に使えるおすすめ快眠グッズ10選をご紹介いたします。 一つ一つは小さな対策ですが、複数を組み合わせれば…
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この人は良い人、あの人は悪い人。 このように、物事を0か?100か?で分けられたら、簡単です。 しかし、現実は簡単ではありません。二元論的に白黒をつけてしまうと、人生において取り返しのつかない失敗をする可能性が高まります…
6月中旬から「core web vitals」がランキング要素に組み入られます。 そのため、今以上にブログの速度管理が大切になります。 今回はブログ高速化に繋がる記事のアイキャッチを削除するプラグイン「Hide feat…
ことわざは、昔から語り継がれている経験則です。ことわざに学ぶことは有益です。 そんなことわざの一つに「短気は損気」という有名な言葉があります。 今回はこの言葉を深く掘り下げて解説します。 短気は損気の意味は? 「短気は損…
ブレるとはどういうことか? 言っていることがコロコロ変わり、やっていることもチグハグで回りを振り回してばかり…周りにそんな人がいませんか? 特に、仕事でそういう人と関わらなければならないと、本当にしんどいですよね。 それ…
進学や就職などで一人暮らしを始める子供の心配をする親御さんは多くいらっしゃいます。 特に、食事の栄養バランスを気にされている方は多いですね。 しかし、そんな親の心配を知らず、普通の子供は自分の健康をあまり意識しません。 …
カプセル式のコーヒーメーカーは値段が高いので、次のような理由で購入をためらう方は多いです。 「キューリグっておいしいの?」 「他社品との違いってなに?」 「おまかせ定期便ってオトクなの?」 「使い勝手・お手入れは簡単?」…
効率よく筋肉をつけるためには、トレーニングだけでなく食事管理も大切です。 しかし、忙しい日中の昼ご飯、仕事後の夜ご飯を栄養管理しながら自分で作ることは大変です。私も何度か挑戦しましたが、途中で挫折せざるを得ませんでした。…
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