運動【ダイエット】ZOOMでOK!自粛生活にはオンラインヨガがおススメ! 2021年4月5日コロナ下にて運動量が減ってしまい、体重が増えてしまった方は多いのではないでしょうか?とはいえ、不特定多数との接触は避けたいものです。 そこで、お勧めしたいのが「ZOOMでのオンラインヨガ」です。人との接触を避けられるのは…
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