ことわざは、昔から語り継がれている経験則です。ことわざに学ぶことは有益です。
そんなことわざの一つに「短気は損気」という有名な言葉があります。
今回はこの言葉を深く掘り下げて解説します。
・短気の具体的なデメリット
・怒りのコントロール方法
目次
短気は損気の意味は？
「短気は損気」の意味は次の通りです。
短気を起こすと、結局は自分の損になる。
「損気」は「短気」に語呂を合わせたもの。短気をいましめた言葉。
引用：デジタル大辞泉
要は、短気は自分の損になるわけです。
ここからは、短気がもたらすデメリットについて解説いたします。
短気のデメリット
助けてくれない
基本的に、短気な人は扱いづらい人です。
そのため、何かの問題を抱えていても、周囲は助け舟を出せません。
下手したら、逆切れされる危険性もありますからね。
このように、周囲の助けを得られないデメリットがあります。
本音を言ってくれない
短気な人は、腫れ物扱いされます。
触れてはいけない部分に踏み込んでしまうと、反発を受ける危険性がありますからね。
そのため、短気な人に対して本音を隠しがちになります。
本音を隠されると、コミュニケーション不和に繋がり、取り返しのつかないミスに繋がります。
人から本音で話してもらえるように、日頃から振舞うのは大切です。
慕われない
短気な人は、基本的に好かれません。
仕事でも、プライベートでも、人から慕われるのは大切なことです。
危機に陥った時に、リスクを負って助けてくれるのは慕ってくれる人だけだからです。
ビジネスと割り切って付き合っている人は、自らの身を挺してまで助けようとしません。
人に慕われるためには、相手の目線に立って考えることが重要です。
ミスをゆるされづらい
短気な人は、周囲のミスを許しません。
その結果、自分がミスを犯した時に、周囲から許されづらくなります。
そりゃ、ミスを許さない人のミスを許す気にはなれませんもんね。因果応報です。
取り返しがつかないミスに繋がる
短気が原因で、取り返しのつかないミスをすることもあります。
謝れば済む問題なら良いですが、犯罪行為をしてしまえば、そうはいきません。
ですから、短気をコントロールするアンガーマネジメントは重要です。
実際、SNSでは怒りを抑えきれずに誹謗中傷を行い、立件されるケースが増えています。
怒りをコントロールする方法
論理的に考える
「怒ることは合理的か？」と論理的に考える習慣をつけましょう。
怒ることはストレス解消にはなるものの、長期的な目線に立つとデメリットだらけです。
感情よりも論理を優先する態度をとれば、「短気」を抑えられます。
その場を離れる
強い怒りの感情が生まれた時は、その対象から距離を取りましょう。
不思議なもので、対象と距離を取ると心が落ち着きます。
そうすると、冷静に考える時間を確保でき、怒りのボルテージをコントロールできます。
長期的視野に立つ
怒りを感じた時は、長期的な視野に立って物事を考えましょう。
数年・数十年の単位で考えれば、大抵の怒りは些細なことです。
これは、仕事で失敗して落ち込んだ時にも役立つ方法なので、覚えておいて損はないですよ。
客観視する
怒りを感じている時には、自分を客観視しましょう。
客観視ができれば、事実関係を元に冷静に考えられます。
そうすることで、「怒る」のではなく、「叱る」ことが可能になります。
おおらかな人を真似る
短気の逆は、「おおらか」です。
周りにいるおおらかな人のまねをすれば、短気を矯正することも可能です。
おおらかな人の特徴・考え方は次の記事を参照にされると良いです。
まとめ
短気は損気の意味は？
「短気を起こすと、結局は自分の損になる」という意味です。
短気のデメリットは？
短気な性質には人間関係において多くのデメリットがあります。
- 周囲の助けを得られない
- 本音を言ってくれない
- 周囲に慕われない
- ミスを許されづらい
怒りをコントロールする方法
怒りをコントロールするためには冷静にならなければなりません。
そのための方法を以下に示します。
- 論理的に考える
- その場を離れる
- 長期的視野に立つ
- 自分を客観視する
ビジネス・プライベート関わらず、怒りに根差した行動は基本的にうまく行きません。
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