人と比べてしまう原因と心理は？劣等感を抱かず落ち込まないための考え方

誰しも、人と比べて自分が劣っていると感じ、落ち込んでしまうという経験はあるのではないでしょうか？もちろん、私にもありました。しかし、最近では人と比べても落ち込まないようになりました。それは、劣等感を抱かずに落ち込まない…

【就活生向け】働きたくない大学生がサラリーマンになって気付いた6つのこと

私が大学・大学院生の時の口癖は「働きたくない」・「就職したくない」でした。ちなみに、その気持ちは今も変わっていません。やっぱり、働くことは大変です… しかし、実際に働いてみると自分の見えていなかった部分が見え…

コロナの影響などで在宅でのデスクワークが増えている方は多いと思います。実際、私の会社でもテレワークでの腰痛や尻痛になってしまったという方が多くいらっしゃいます。というわけで、今回はデスクワークにおける腰痛・尻痛対策グッ…

ここ数日でぐっと気温が下がり、寒くて眠れないという方も増えているのではないでしょうか？だからといって、暖房をかけると喉がカラカラになりますし、布団を重ねすぎると暖まるを超えて暑い状態になり、寝汗をかいて風邪をひくことも…

つい先日surfaceの電源ケーブルが故障しました。おかげさまで半日ぐらい仕事ができなくなりました。正直に言って、surfaceの電源ケーブルの強度は弱すぎます。しかも、ケーブルの買い替えにかかる費用は10000円超です…

ご存じの通り、筋トレとは己の肉体を鍛えることですが、実はメンタルまで鍛えられることを知っているでしょうか？実際、私も1年半以上筋トレに取り組んでメンタルの安定度が増したことを実感して今う。というわけで、今回は筋トレによ…

正月と言えば実家に帰ったり、親戚に会ったり等ワイワイガヤガヤするイメージだと思います。しかし、アフターコロナの時代においては従来のような正月を過ごすことは難しくなりました。そのため、年末年始・正月を一人で過ごす方は増え…

最近めっきり寒くなりましたね。そうなると困るのが寒さ対策です。特に、今年の冬はコロナの影響もあって在宅ワークの方も増えていますから、自宅での防寒対策が重要となります。自宅での防寒対策は、会社内での寒さ対策と比較して取れ…