「tama」の記事

スキー・スノーボードは危険？ゲレンデで絶対にしてはいけない行為とは？

実は、スキーヤー・スノーボーダーの危険行為って結構多いんですよね。具体的には次のような人です。イヤホンを付けながら滑っている人ゲレンデの中央で座っている人々平気でコース外滑走をする人合流部付近でかっ飛ばす人ニ…

Windows10でファイルを開けない時ってありますよね？このような現象の要因として、ファイルの拡張子を間違えていることやパソコン側がファイル拡張子を認識できないことが挙げられます。というわけで、今回はファイル拡張子の…

「紅茶のティーバックって何回使えるのだろう？」という疑問は誰しも持つものです。そこで、二杯目の紅茶もそれなりに美味しく飲む方法について解説いたします。紅茶販売会社の回答紅茶のティーバックは何回使えるのか？という質問…

実体験を通じて、筋トレを一年間続けると得られる効果と続けられた理由についてご紹介します。一年間筋トレをした成果体が強く・大きくなる筋トレを一年間継続すると体は明らかに大きくなります。もちろん、1年前の服はキツキツに…

同調圧力の強い日本において、「空気を読むこと」は生きていく上で必須のスキルです。空気を読むという行為には主に二つの役割があります。それは、遠慮と配慮です。語感は似ていますが、意味は全く異なります。というわけで、今回…

サイコパスと聞くとヤバい犯罪者をイメージされる方は多くいらっしゃいます。しかし、それは間違いです。なぜなら、サイコパスの多くは犯罪を犯さず、普通の生活を送っているからです。むしろ、弁護士や社長や医者など社会的地位の…

この記事にたどり着いたという人は「一所懸命に運動しても体重が減らない」という悩みを抱えている人だと思います。ジムに通って、時間とお金と体力を使っているのに「なんで、痩せないの？」と落ち込む人も多いのではないでしょうか？ …

PFCバランスは、たんぱく質（P）・脂質（F）・糖質（C）のバランスを意味しており、体格や人の活動レベルによって大きく異なります。ですから、自力でPFCバランスを計算する必要があるのです。一見大変そうですが、計算方法…