【筋トレ飯】レンジで10分!シリコンスチーマーで作る鶏肉&野菜料理のススメ
真剣に筋トレする場合、食事にも気を遣わなければなりません。 私も筋トレを週5ペースで始めてから、より一層食事には気を付けるようになりました。 しかし、平日は料理に割ける時間も限られています。そこで、シリコンスチーマーで作…
真剣に筋トレする場合、食事にも気を遣わなければなりません。 私も筋トレを週5ペースで始めてから、より一層食事には気を付けるようになりました。 しかし、平日は料理に割ける時間も限られています。そこで、シリコンスチーマーで作…
コロナの影響もありまして、僕はジムから自宅でのトレーニングに切り替えました。理由は、以下の3点です。 ジムへの往復時間の削減 ジム代の節約 トレーニング頻度の増加 要は、時間とお金を使わずに毎日体を鍛えましょうということ…
映画館の料金って割と高いですよね? 大人なら1800円~1900円ぐらいしますからね。美味しいランチも余裕で食べられます。 ですから、映画館の割引チケットを探す方は多いのではないでしょうか? ちなみに、福利厚生倶楽部の割…
大企業の社員は優秀です。なぜなら、世代の優秀層が就職するからです。 入社時のポテンシャルで言えば、圧倒的であることは間違いありません。 ですが、大企業の不祥事会見を見ていると無能としか思えない発言をしているのも事実です。…
私も4年前までスマホゲーム(ソシャゲ)で遊んでいましたが、入試勉強の際に完全に断ちました。スマホゲーム(ソシャゲ)をしている当時は、非常に面白く、時間を無駄にしている感覚はありませんでした。 しかし、スマホゲームを断ち切…
理系大学生の方なら、テイラー展開という言葉を一度は聞いたことがあると思います。この言葉を聞くだけで鳥肌が立つ人もいるのではないでしょうか? 私も学生時代には、このテイラー展開がよくわからず大学数学に躓いた記憶があります。…
モンスターは大人気 ここ10年でエナジードリンクと言えば、モンスターと呼ばれるぐらいに人気が急上昇しました。米国市場ではレッドブルを抜いてシェアNo.1※になったこともあります。 ※2010年7月~2011年11月の米国…
眠気覚ましや徹夜のために、カフェインを摂取する人は多くいらっしゃるのではないでしょうか?私も良くカフェインのお世話になっております。 また、大学生を中心にエナジードリンクを飲みすぎている人が多くいます。僕の周囲でも一日2…
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